Cardápio

Observações:

A água que abastece a escola é filtrada com o sistema de carvão ativado antes de chegar às torneiras no interior da escola;
As crianças que não podem ingerir suco de frutas é oferecido fruta in natura;
A escola está participando dos projetos: Segunda Sem Carne, projeto ecológico de âmbito mundial, projeto Da Horta Ao Prato (consumo dos vegetais da horta da escola, Incentivo ao consumo das PANC’S (plantas alimentícias não convencionais);
Desembrulhe menos e descasque mais;
Alguns alimentos do cardápio poderão ser substituídos, sem alterar a qualidade nutricional do mesmo;
Não é oferecido nenhum tipo de açúcar às crianças com idade inferior a 24 meses.

Berçário

14/09 a 18/09

Segunda-feira

Terça-feira

Quarta-feira

Quinta-feira

Sexta-feira

Colação: maçã raspada. Almoço: - Arroz papa; - Caldo de feijão pretocom ora pro nóbis; - Ovos mexidos; - Purê de abóbora com espinafre. Sobremesa: maçã raspada. Lanche: mamão papaia raspado. Pequena refeição: - Arroz papa; - Caldo de feijão preto com ora pro nóbis; - Ovos mexidos; - Purê de batata inglesa com cenoura e espinafre. Sobremesa: maçã raspada.

Colação: melancia picada. Almoço: - Arroz papa com quinoa; - Caldo de feijão mulatinho; - Salada de chuchu e cenoura; - Íscas de frnago cozida. Sobremesa: melancia picada. Lanche: creme de banana com mamão. Pequena refeição: - Arroz papa com quinoa; - Caldo de feijão mulatinho; - Íscas de frango cozidas e desfiadas; - Purê de batata inglesa com beterraba e espinafre. Sobremesa: mamão papaia.

Colação: mamão papaia raspado. Almoço: - Arroz papa; - Caldo de feijão preto com taioba; - Salada de beterraba e brócolis cozidos; - Carne moída refogada com molho de tomate. Sobremesa: mamão papaia raspado. Lanche: creme de abacate. Pequena refeição: - Arroz papa; - Caldo de feijão preto com taioba; - Carne moída refogada; - Purê de cenoura, chuchu e brócolis. Sobremesa: pera raspada.

Colação: manga picada. Almoço: - Arroz papa integral; - Caldo de feijão preto; - Filé de frango cozido e desfiado com molho de tomate; - Canjiquinha. Sobremesa: manga picada. Lanche: salada de frutas: manga, mamão e banana prata. Pequena refeição: - Arroz papa; - Caldo de feijão preto; - Carne moída refogada; - Beterraba e cenoura cozidas e raladas. Sobremesa: banana prata.

Colação: banana prata amassada. Almoço: - Arroz papa; - Caldo de feijão preto com serralha; - Peixe ensopado e desfiado; - Purê de batata inglesa, com abóbora e espinafre. Sobremesa: banana prata amassada. Lanche: creme de abacate. Pequena refeição: - Arroz papa; - Purê de batata barôa; - Caldo de feijão preto com serralha; - Peixe cozido; - Purê de abóbora e espinafre; Sobremesa: pera raspada.

Grupo 1 ao 5

14/09 a 18/09

Segunda-feira

Terça-feira

Quarta-feira

Quinta-feira

Sexta-feira

Colação: suco de maracujá e maçã. Almoço: - Arroz; - Feijão preto com ora pro nóbis; - Salada de tomate e beterraba; - Ovos mexidos; - Espinafre cozido. Sobremesa: frutas. Lanche: - Suco de maracujá e mini pão francês com pasta de atum (preparada na escola). Pequena refeição: - Arroz; - Feijão preto ora pro nóbis; - Salada de alface e tomate; - Mini omelete. Sobremesa: frutas.

Colação: iogurte de morango e melancia. Almoço: - Arroz com quinoa; - Feijão mulatinho; - Salada de chuchu e cenoura; - Grupo 1 ao 3: iscas de frango cozida e desfiada; - Grupo 4 ao 5: iscas de frango grelhada e acebolada. Sobremesa: frutas. Lanche: - Iogurte de morango e banana prata com cereal de milho e melado. Pequena refeição: - Arroz com quinoa; - Feijão mulatinho; - Isca de frango ensopada e desfiada; - Purê de legumes. Sobremesa: frutas.

Colação: suco de manga e melão. Almoço: - Macarrão argolinha; - Feijão preto com taioba; - Salada couve flor e tomate; - Carne moída ao molho de tomate. - Brócolis refogado. Sobremesa: frutas. Lanche: - Suco de manga; - Milho. Pequena refeição: - Arroz; - Feijão preto com taioba; - Picadinho de carne com legumes (cenoura, chuchu e brócolis). Sobremesa: frutas.

Colação: suco de laranja e manga. Almoço: - Arroz integral; - Feijão preto; - Salada de tomate e quiabo; - Picadinho de peito de frango; - Canjiquinha (milho picado). Sobremesa: frutas. Lanche: suco de laranja e raízes cozidas (aipim, batata doce e inhame) com melado e cubos queijo de minas. Pequena refeição: - Arroz; - Feijão preto; - Salada de beterraba e cenoura; - Carne moida com molho de tomate. Sobremesa: frutas

Colação: suco de frutas vermelhas e banana prata. Almoço: - Arroz; - Feijão preto com serralha; - Peixe ensopado; - Purê de batata inglesa com cenoura; - Espinafre refogado. Sobremesa: frutas. Lanche: suco de frutas vermelhas e cookie de cenoura com cobertura de cacau (preparado na escola). Pequena refeição: - Arroz; - Feijão preto com serralha; - Salada de tomate; - Espinafre refogado; - Carne moída. Sobremesa: frutas.