Cardápio
Observações:
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A água que abastece a escola é filtrada com o sistema de carvão ativado antes de chegar às torneiras no interior da escola;
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As crianças que não podem ingerir suco de frutas é oferecido fruta in natura;
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A escola está participando dos projetos: Segunda Sem Carne, projeto ecológico de âmbito mundial, projeto Da Horta Ao Prato (consumo dos vegetais da horta da escola, Incentivo ao consumo das PANC’S (plantas alimentícias não convencionais);
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Desembrulhe menos e descasque mais;
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Alguns alimentos do cardápio poderão ser substituídos, sem alterar a qualidade nutricional do mesmo;
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Não é oferecido nenhum tipo de açúcar às crianças com idade inferior a 24 meses.
Berçário
08/06 a 12/06
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Colação: mamão picado. Almoço: - Arroz papa; - Caldo de feijão mulatinho com ora pro nóbis; - Ovos mexidos; - Purê de legumes com brócolis; Sobremesa: banana prata ou mamão. Lanche: banana fatiada. Pequena refeição: canja.
Colação: maçã raspada. Almoço: - Arroz integral papa; - Caldo de feijão preto; - Filé de frango ensopado e desfiado; - Purê de legumes com espinafre. Sobremesa: maçã raspada ou banana. Lanche: manga picada. Pequena refeição: sopa de creme de legumes com peito de frango.
Colação: manga picada. Almoço: - Arroz papa com quinoa; - Caldo de feijão carioca com taioba; - Carne moída com molho de tomate; - Papa de legumes com espinafre. Sobremesa: pera raspada ou maçã. Lanche: mmão picado. Pequena refeição: canja.
Colação: mamão picado. Almoço: - Arroz papa; - Caldo de feijão preto; - Carne moída refogada com brócolis; - Purê de legumes com almeirão roxo. Sobremesa: maçã raspada ou banana. Lanche: banana prata. Pequena refeição: sopa creme de legumes com músculo.
Colação: manga picada. Almoço: - Arroz integral papa; - Caldo de feijão mulatinho; - Peixe ensopado desfiado; - Purê de legumes com espinafre. Sobremesa: manga ou pera raspada. Lanche: manga picada. Pequena refeição: canja.
Grupo 1 ao 5
08/06 a 12/06
Segunda-feira
Terça-feira
Quarta-feira
Quinta-feira
Sexta-feira
Colação: - Grupo 1 e 2: suco de laranja lima e melão picado; - Grupo 3 ao 5: suco de maracujá e melão picado. Almoço: - Espaguete (sem glúten); - Feijão mulatinho com ora pro nóbis; - Ovos mexidos; - Refogado de abobrinha, cenoura e brócolis. Sobremesa: frutas. Lanche: suco de maracujá e brioche de leite com creme de queijo de minas (preparado na escola). Pequena refeição: - Espaguete (sem glúten); - Feijão mulatinho com ora pro nóbis; - Salada de tomate, cenoura e brócolis; - Ovos mexidos. Sobremesa: frutas.
Colação: - Grupo 1 e 2: suco de uva com laranja lima e maçã picada; - Grupo 3 ao 5: suco de uva e maçã picada. Almoço: - Arroz integral; - Feijão preto; - Salada de batata doce, espinafre e cenoura; - Filé de frango cozido e grelhado. Sobremesa: frutas. Lanche: suco de uva e milho cozido. Pequena refeição: - Arroz preto; - Filé de frango cozido e grelhado; - Creme de legumes com batata doce, espinafre e abóbora. Sobremesa: frutas.
Colação: - Grupo 1 e 2: suco de laranja lima com maçã e pokan; - Grupo 3 ao 5: suco de manga e pokan. Almoço: - Arroz com quinoa; - Feijão carioca com taioba; - Carne moída com proteína de soja e molho de tomate; - Purê de batata inglesa com espinafre. Sobremesa: frutas. Lanche: suco de manga e bolo de aipim sem coco (preparado na escola). Pequena refeição: - Arroz com quinoa; - Feijão carioca com taioba; - Carne moída com proteína de soja; - Purê de batata inglesa com espinafre. Sobremesa: frutas.
Colação: - Grupo 1 e 2: suco de laranja lima e melão picado; - Grupo 3 ao 5: suco de laranja com maçã e inhame e melão picado. Almoço: - Arroz; - Feijão preto; - Almondegas de carne (preparada na escola); - Purê de abóbora com almeirão roxo. Sobremesa: frutas. Lanche: suco de laranja com maçã e inhame e pão de forno com queijo de minas (preparado na escola). Pequena refeição: - Arroz; - Feijão preto; - Salada de alface e tomate; - Carne moída com molho de tomate. Sobremesa: frutas.
Colação: - Grupo 1 e 2: suco de laranja lima e banana prata picada; - Grupo 3 ao 5: suco de frutas vermelhas com uva e banana prata picada. Almoço: - Arroz integral; - Feijão mulatinho; - Salada de tomate e alface; - Peixe ensopado desfiado; - Purê de batata inglesa. Sobremesa: frutas. Lanche: suco de frutas vermelhas com uva e banana prata fatiada com paçoca de semente de abóbora (preparada na escola). Pequena refeição: - Arroz integral; - Feijão mulatinho; - Peixe ensopado; - Purê de legumes. Sobremesa: frutas.