Cardápio da Semana
O serviço de nutrição da atende a todos os alunos e funcionários da escola. Tem por objetivo contribuir com o crescimento, desenvolvimento e formação de hábitos alimentares saudáveis por meio de oferta diversificada e equilibrada dos alimentos. São adotadas normas-padrão, estabelecidas pelo Ministério de Saúde com vistas a garantir a qualidade das preparações oferecidas ao alunos e funcionários.
Toda água servida às crianças na escola é fervida e filtrada, e também estamos participando da Campanha Segunda Sem Carne!
Esta campanha se propõe a conscientizar as pessoas sobre os impactos que o uso de produtos de origem animal na alimentação tem sobre os animais, a sociedade, a saúde humana e o planeta. Retirar um dia na semana o consumo de animais oportunizará a descobrir novos sabores! Existente em 35 países, como nos Estados Unidos e no Reino Unido (onde é encabeçada pelo ex-Beatle Paul McCartney) e apoiada por inúmeros líderes internacionais, a campanha foi lançada em São Paulo em outubro de 2009 numa parceria da Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) com a Secretaria do Verde e Meio Ambiente (SVMA) da prefeitura, posteriormente estendendo-se a várias outras cidades brasileiras.Um dos desdobramentos da adesão ao movimento é a implementação da Alimentação Escolar Vegetariana. Desde 2011, os alunos da rede pública do município de São Paulo têm acesso a refeições 100% livres de produtos animais, trazendo grande impacto positivo.
Grupo Berçário
(16/05 a 20/05)
Suco:
- Suco de laranja lima.
Almoço:
Arroz papa;
Caldo de feijão preto com serralha;
Ovos mexidos;
Purê de batata inglesa com abóbora.
Sobremesa:
- Melancia.
Lanche:
- Suco de laranja lima com maçã e pera raspada.
Pequena refeição:
- Sopa creme de legumes: inhame, cenoura, abobrinha, espinafre e clara de ovos cozidara de ovos cozida.
Suco:
- Suco de laranja lima com maçã.
Almoço:
- Arroz integral;
- Caldo de feijão preto;
- Sobrecoxas de frango cozida e desfiada;
- Purê de batata inglesa com brócolis.
Sobremesa:
- Mamão papaia.
Lanche
- Suco de laranja lima e maçã raspada prata.
Pequena refeição:
- Sopa creme de legumes: batata barôa, chuchu, cenoura, espinafre e músculo.
Suco:
- Suco de laranja lima com banana prata .
Almoço:
- Arroz com quinoa;
- Caldo de feijão preto com almeirão;
- Salada de beterraba ralada e tomate;
- Picadinho com molho de tomate (carne moída).
Sobremesa:
- Maçã .
Lanche:
- Suco de laranja lima e dupla de frutas : mamão papaia e banana prata.
Pequena refeição:
- Sopa creme de legumes: inhame, cenoura, chuchu, espinafre e peito de frango.
Suco:
- Suco de laranja lima com maçã.
Almoço:
- Arroz;
- Caldo de feijão preto;
- Carne moída com abobrinha ao molho de tomate;
- Creme de espinafre com batata inglesa.
Sobremesa:
- Pera.
Lanche:
- Suco de laranja lima e manga picada.
Pequena refeição:
- Sopa creme de legumes: batata doce, abóbora, espinafre e músculo
Suco:
- Suco de laranja lima.
Almoço:
- Arroz;
- Caldo de feijão preto com peixinho;
- Salada de tomate;
- Peixe ensopado;
- Purê de batata inglesa.
Sobremesa:
- Maçã raspada.
Lanche:
- Suco de laranja lima e pera raspada.
Pequena refeição:
- Sopa creme de legumes: batata inglesa, cenoura, chuchu, espinafre e músculo.
Grupo IA ao VA
(16/05 a 20/05)
Suco:
- Suco de frutas vermelhas ou banana prata.
Almoço:
- Arroz;
- Feijão preto com serralha;
- Salada de tomate;
- Ovos mexidos;
- Batata palito no forno.
Sobremesa:
- Melancia ou melão .
Lanche:
- Suco de frutas vermelhas e biscoito cream-crackers com creme de queijo de minas e geleia de frutas.
Pequena refeição:
- Arroz;
- Feijão preto;
- Salada de tomate;
- Ovos mexidos;
- Purê de batata inglesa.
Sobremesa:
- Melão.
Suco:
- Suco de uva ou uva sem semente.
Almoço:
- Arroz integral;
- Feijão preto;
- Sobrecoxas de frango desfiadas com molho de tomate;
- Brócolis refogado.
Sobremesa:
- Melão ou laranja lima.
Lanche:
- Suco de uva e mini pão francês com queijo de minas.
Pequena refeição:
- Arroz;
- Feijão preto;
- Carne moída;
- Salada de cenoura ralada.
Sobremesa:
- Melancia.
Suco:
- Suco de laranja ou manga.
Almoço:
- Arroz;
- Feijão preto com almeirão;
- Carne moída;
- Farofa com couve;
- Purê de abóbora.
Sobremesa:
- Maçã ou manga.
Lanche:
- Iogurte de morango e banana e mamão com flocos de milho integral e melado.
Pequena refeição:
- Arroz;
- Feijão preto;
- Salada de tomate;
- Sobrecoxas de frango desfiadas.
Sobremesa:
- Manga.
Suco:
- Suco de maracujá ou maçã.
Almoço:
- Arroz com quinoa;
- Feijão preto;
- Salada de tomate e espinafre;
- Frango ensopado e desfiado.
Sobremesa:
- Banana prata ou melão.
Lanche:
- Suco de maracujá e bolo integral de frutas sem açúcar (banana e ameixa)(preparado na escola).
Pequena refeição:
- Arroz;
- Feijão preto;
- Picadinho de frango com cenoura.
Sobremesa:
- Maçã .
Suco:
- Suco de uva ou melão.
Almoço:
- Arroz integral;
- Feijão preto;
- Salada de tomate e peixinho;
- Peixe ensopado;
- Purê de batata inglesa.
Sobremesa:
- Maçã ou melancia.
Lanche:
- Suco de uva e pizza de inhame recheio de queijo de minas e tomate (preparada na escola).
Pequena refeição:
- Arroz;
- Feijão preto;
- Carne moída;
- Purê de batata inglesa.
Sobremesa:
- Uva sem semente.